いよいよ明日はアイアンマンレース。 しかし、明日は朝から雨の予報。 レースに参加される方が、けがなどしませんように。さて、本日のメニューです。 蒸し鶏のサラダ 鯵とカンパチの刺身 お潰物 おくらと大豆とちくわの和え物 いくり 大根のにあえ デザート…