ひと雨ごとに寒くなりますね。 寒い冬がやってきます。 インフルエンザも流行り出す季節。 栄養をしっかりとって、免疫力をあげましょう‼️本日のランチ かつおフライ かんぱち刺身 鯵のごまずあえ りんご ゴボウとレンコンきんぴらごぼう 大根味噌汁 あずき…