雨ですねぇ。 気温も下がって、今日は寒いです。 三寒四温とはよく言いますが、気温の変化で体調を崩さないように気をつけましょう。 そのためには、まずは食事です黒ムニエル かんぱち刺身 長芋酢の物 クレソンごまあえ 大根そぼろ煮 小豆しらたまデザート…