今日から8月です。
今日も暑い☀️😵💦
全国42都道府県に高温注意報がでているそうです。
食欲も落ちますが、こんなときこそ夏バテ予防に体に良いものをしっかり食べましょう😊
さて、今日のランチはこんな感じ🎵
エビフライ
かんぱち刺身
カボチャとジャガイモの煮物
イカとカニカマ胡瓜の酢の物
デザートは、コーヒーゼリーをチョイス🎵
この季節、揚げ物するのも億劫なので、エビフライ🍤は嬉しいです😁
夏休みなので、お子様連れの方もいらっしゃいます。
お子様にもエビフライは嬉しいですね😊
揚げ物の後は、酢の物でさっぱり😋
疲労回復にも酢の物はいいし。
ご飯作りたくないけど、手作りの物が食べたいなと思った時は、体に優しい手作りランチはいかがでしょう😊
